Loading...

Kategoria: Dieta

Category:

Migdały – bogactwo antyoksydantów i zdrowych kwasów tłuszczowych

Doskonała, zdrowa przekąska, dodatek do deserów, ciast i tortów, składnik mąki, napoju roślinnego oraz dodatek do dań wytrawnych. Migdał, bo o nim tu mowa, jest bogaty w wartości odżywcze i pomimo swojej kaloryczności powinien stać się obowiązkowym składnikiem diety każdego kto pragnie zdrowo się odżywiać.  Migdały – co to jest? Migdały to nasiona owoców migdałowca […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Czym jest czerwona herbata?

Herbata to napój znany od wieków. Na rynku obecne są biała, czerwona, zielona, czarna herbata. Klienci mogą wybierać spośród wielu herbat, pić je z cytryną i cieszyć się ich aromatem. Czerwona herbata jest doskonałym napojem dla każdego. Można po nią sięgać wielokrotnie i cieszyć się jej smakiem. Dobra herbata to doskonały napój. Niejedna osoba pragnie […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Seler naciowy i jego właściwości

Seler naciowy to jeden z cenniejszych składników zdrowej diety, a im wcześniej zaczniemy sięgać po przepisy na dania z jego udziałem, tym lepiej dla naszego zdrowia. Koktajle z selerem naciowym jako głównym dodatkiem, smaczne i pożywne sałatki – oto przysmaki, które mogą wspierać nas w walce z licznymi przypadłościami. W jaki sposób zdrowa dieta z […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Przepis na wegański pasztet

Dieta wegańska cieszy się coraz większym zainteresowaniem, a przepisy na pyszne potrawy z owoców i warzyw cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Jednym z tych rarytasów, po który wegetarianie i weganie sięgają bardzo chętnie, są pasztety. Jak je przygotować? Kto chce stworzyć wegański pasztet z warzyw, ten może postawić na bardzo prosty przepis. Podstawa to składniki […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Czy czarna herbata jest zdrowa?

Gdy herbata została sprowadzona do Europy, była zalecana jako środek na poprawę kondycji. W Chinach stosowano ją jako środek przeciwbólowy i odtruwający organizm. Obecnie napar z krzewu herbacianego jest drugim najpopularniejszym napojem na świecie – wyprzedza ją tylko woda. Dziś przyjrzymy się temu naparowi i odpowiemy na pytanie, czy warto pić czarną herbatę!  Sześć kolorów […]

Czytaj dalej
Posted On :
Category:

Jaka dieta na wysoki cholesterol

Dobrze dopasowana do organizmu dieta potrafi zdziałać cuda. Jest nie tylko świetnym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów i odsłonienie szczupłego ciała, ale też naturalnym lekarstwem na różnorodne dolegliwości. Podwyższony poziom cholesterolu we krwi przeważnie wynika bowiem z popełniania wielu błędów żywieniowych. Należy się ich zatem wystrzegać, aby w krótkim czasie móc go zauważalnie obniżyć. To […]

Czytaj dalej
Posted On :
Jak zadbać o swoją wątrobę
Category:

Jak zadbać o swoją wątrobę

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w ciele każdego człowieka, a niestety niewiele osób wie, jak prawidłowo o nią zadbać. Zwykle lepiej bowiem zapobiegać niż leczyć. Postępować i żyć w taki sposób, by samodzielnie nie doprowadzić do uszkodzenia tego narządu, na który destrukcyjnie wpływają rozmaite szkodliwe nawyki. Niestety – większość osób kompletnie nie myśli o […]

Czytaj dalej
Posted On :
Upieczmy.pl

Blog kulinarny

Polecamy

Zalety pieca ogrodowego do pizzy

Zalety pieca ogrodowego do pizzy

W obecnych czasach coraz więcej osób decyduje się na montaż ogrodowego pieca do pizzy na terenie swojej działki. Takie rozwiązanie...

Jak bezpiecznie przygotowywać i przechowywać żywność?

Jak bezpiecznie przygotowywać i przechowywać żywność?

W obecnym, bardzo szybkim stylu życia bardzo popularne stało się przygotowywanie posiłków na kilka dni do przodu i późniejsze odgrzewanie...

Olej z pestek dyni – czym jest i jakie są jego właściwości?

Olej z pestek dyni – czym jest i jakie są jego właściwości?

Pestki dyni to dodatek często wykorzystywany w kuchni. Mało kto jednak wie, że można uzyskać z nich olej, będący kopalnią...

Syrop z agawy

Syrop z agawy

Syrop z agawy z pewnością przypadnie go gustu wielbicielom słodkości. To znakomity dodatek do deserów oraz uniwersalny słodzik, który wykorzystasz...

Piwo kremowe Harry Potter

Piwo kremowe Harry Potter

Prawdziwa gratka dla miłośników Harrego Pottera! Piwo kremowe Harry Potter, to delikatny napój kremowo-karmelowy, który przeniesie w świat magii i...