Przepis na: Domowe mleko roślinne

Domowe mleko roślinne Zimne
Domowe mleko roślinne

Domowe mleko roślinne to idealny zamiennik mleka krowiego, który możecie prosto i własnoręcznie przygotować przy użyciu wyciskarki lub blendera. Sprawdzony przepis!


Składniki Składniki

  • Mleko migdałowe:
  • migdały  - 1 szklanka, obranych 
  • woda  - 2-3 szklanki 
  • miód  - do smaku 
  • Mleko kokosowe:
  • wiórki kokosowe  - 1 szklanka 
  • woda  - 2 szklanki 
  • Mleko ryżowe:
  • ryż  - 1 szklanka 
  • woda  - 3/4 szklanki 
  • ekstrakt waniliowy  - kilka kropel 
  • miód  - do smaku


Cookuj.pl - blog kulinarny. Najlepsze przepisy kulinarne na każdą okazję! Pyszne pomysły na obiady, ciasta, desery, dania sezonowe, mięsne i wegetariańskie.

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Lemoniada werbenowo-lawendowa

Odwiedziłem ostatnio nasz dzielnicowy sklep zielarski w poszukiwaniu składników na napój, który (mam nadzieję) za jakiś czas opiszę. Przy okazji odbyłem miłą rozmowę z panią zielarką (jeśli mogę tak napisać). Kiedy dowiedziała się o temacie naszych kulinarnych poczynań w tym tygodniu, poleciła mi werbenę cytrynową, jako roślinę doskonałą do letnich napojów. Pomyślałem - ok! Wykorzystam ten pomysł, ale zwyczajna herbatka to za mało na blogowy przepis. Idea rozwinęła się do postaci lemoniady, w której parą dla werbeny została aromatyczna lawenda. Dzięki użyciu miodu napój stał się jeszcze smaczniejszy i zdrowszy (i na pewno bardziej żółty). Jest naprawdę pyszny, co zostało potwierdzone przez najsurowszych recenzentów - dzieci!

Chia fresca - meksykańska lemoniada

W Meksyku nasiona chia często są dodawane do napojów. Oprócz tego, że zmieniają ich konsystencję, przede wszystkim wzbogacają je o cenne składniki odżywcze. W tych małych ziarenkach zamknięte są kwasy omega, błonnik, białko, przeciwutleniacze. Nierozsądnym byłoby z tego nie skorzystać. Lemoniada jest bardzo smaczna. Można do niej dodać świeże owoce, takie jak borówki, maliny, porzeczki czy truskawki. Wiele przepisów bazuje na wodzie kokosowej. Taką nie dysponowałam, dlatego też użyłam zwykłej, przegotowanej i wystudzonej wody.

Kompot z rabarbaru i pomarańczy

Przepis na kompot z rabarbaru i pomarańczy. Doskonale gasi pragnienie. Polecam!

Woda truskawkowa z cytryną i miętą

Woda truskawkowa z cytryną i miętą jest idealna na upały jakie do nas zawitały. Woda smakowa smakuje pysznie, świetnie gasi pragnienie i zapewnia odpowiedni poziom nawodnienia. Smaczna, orzeźwiająca z dużą ilością witamin i cennych substancji mineralnych, a zatem pijmy na zdrowie! Woda truskawkowa z cytryną i miętą - pychota!

Sok pomidorowy z natką pietruszki

Sok ten doskonale nadaje się na drugie śniadanie lub podwieczorek. Zawiera on mnóstwo witamin i minerałów. Regularne jego picie zapobiega chorobom oczu, wzmacnia układ odpornościowy, wzmacnia kości i zęby. Redukuje także ilość złego cholesterolu. Warto go więc spożywać.

LEMONIADA ARBUZOWO-TRUSKAWKOWA

Arbuz składa się w 92 % z wody oraz ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Osobiście nie przepadam za arbuzem w całości, lepiej smakuje mi w formie koktajlu. Z dodatkiem truskawek, cytryny i mięty doskonale gasi pragnienie w upalne dni.