KOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKES

KOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKES Placki, naleśniki i gofry
KOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKES

Szybkie i smaczny przepis


Składniki Składniki

  • 40 g mąki ryżowej 
  • 10 g mąki kokosowej
  • 1 jajo
  • woda
  • pół łyżeczki kakao


Zdrowe i proste przepisy które z pewnością Wam posmakują, porady oraz ćwiczenia. Wszystko co potrzebne do aktywnego trybu życia :)

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Placki kokosowo-kasztanowe na słodko

Nie ukrywam, że przepadam za słodkimi śniadaniami. Z drugiej jednak strony owsianki, jaglanki i inne rodzaje zbożowych miseczek sycą mnie na krócej. Białko trawi się dłużej i według ostatnich badań taka forma śniadań jest bardziej odżywcza. Te placuszki łączą te dwa element y- są słodkie, ale przy tym bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Użycie mąki  kokosowej sprawia, że te mini pankejki są raczej niskowęglowodanowe. Smażą się idealnie, nie rozwarstwiają się, są delikatnie puszyste.

Jogurtowe placuszki biszkoptowe

Niezwykle delikatne, puszyste placuszki w wersji jednoosobowej. Te placuszki Was nasycą, ale nie "zapchają", ich lekkość przejdzie w Wasze ciała.

Wegańskie placuszki na mące lnianej (Vege & gluten free)

Ci co nie są przekonani co do smaku siemienia lnianego czy też samej mąki to się nie zawiodą na walorach smakowych. Banan i kokos nadają dominującą nutę aromatyczną a cynamon ją wzbogaca. Placuszki podałam z ubitą śmietanką kokosową i świeżymi owocami, w tym naszymi sezonowymi czerwonymi porzeczkami.

Gundel Palascinta - Węgierskie Naleśniki

Gundel Palascinta to sztandarowy deser stolicy Węgier. Najlepsze tego typu naleśniki można spróbować w Restauracji Gundel w Budapeszcie. Obłędne w smaku naleśnik, podawane z nadzieniem orzechowym i polane gorącym sosem czekoladowym. Jeśli będziecie w Budapeszcie koniecznie spróbujcie oryginału. Tymczasem, w domowym warunkach, spróbujmy razem przyrządzić je sami.

Pełnoziarniste Naleśnikie ze Szparagami, Groszkiem i Miętą

Pełnoziarniste naleśniki ze szparagami, groszkiem i miętą to danie które wybornie smakuje z jajkiem sadzonym. Danie pod taką postacią to wabik dla osób kochających typowo zachodnie śniadania, gdyż w tych oto, że śniadaniach głównym składnikiem jest często jajko. Jajka zawierają dobrej jakości aminokwasy do tego obecność białka przyczynia się do wydłużonej sytości.

Puchatki - Placuszki na Białkach

Są małe, puszyste, jak podusie i niepozornie wyglądają, ale uwierzcie naprawdę można się nimi najeść.