OMLETOWE KANAPKI

OMLETOWE KANAPKI Jajka i omlety
OMLETOWE KANAPKI

Kto powiedział że kanapki muszą być tylko z pieczywem?


Składniki Składniki

  • 60 g mąki ryżowej lub każdej innej
  • 3 białka
  • tłuszcz do smażenia
  • warzywa wedle uznania


Zdrowe i proste przepisy które z pewnością Wam posmakują, porady oraz ćwiczenia. Wszystko co potrzebne do aktywnego trybu życia :)

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Fit jajecznica na szpinaku

Dziś przepis na bardzo proste w przygotowaniu i szybkie śniadanie. Myślę, że wielu z Was jadło już takiego rodzaju śniadanie, a przynajmniej jajecznicę. Ja na szpinaku zrobiłam po raz pierwszy w niedzielę. Szpinak lubię od kiedy tylko go spróbowałam, samą jajecznicę tak samo, a połączenie tych obu składników było bardzo dobrym pomysłem.

Jajka faszerowane szpinakiem

Jajka faszerowane szpinakiem to bardzo szybki, smaczny sposób na świąteczną przekąskę lub śniadanie.

JAJECZNICA z kurkami i boczkiem

JAJECZNICA z kurkami i boczkiem jest przepyszna - musicie koniecznie spróbować. Idealny przepis na śniadanie.

Szakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach

Szakszuka, czyli jajka gotowane w pomidorach - pyszna śniadaniowa propozycja wywodząca się z kuchni izraelskiej, marokańskiej i egipskiej. Spróbuj!

Omlet z curry po indyjsku

Omlet z przyprawą carry i ostrym farszem warzywnym, polany sosem na bazie jogurtu i carry.

Hiszpańska tortilla de patatas

Tortilla de patatas oznacza po prostu tortille zrobioną z ziemniaków- wykonanie jej jest bardzo proste. Tortille możemy zarówno jeść na ciepło (ja zdecydowanie wolę ten sposób), można ją spożywać na zimno lub w środku kanapki- taaak, Hiszpanie jedzą bardzo różne kanapki....