Jaglany omlet z pomidorami i pieczarkami

Jaglany omlet z pomidorami i pieczarkami Jajka i omlety
Jaglany omlet z pomidorami i pieczarkami

Świetny pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie dające mnóstwo energii! Przepis o tyle uniwersalny, że zamiast pieczarek i pomidorów, możemy użyć innych, dowolnych składników, takich jak: żółtego sera, szynki, szczypiorku, itd. Co kto lubi. Polecam!


Składniki Składniki

  • 4 jaja
  • 50 g pieczarek
  • 50 g cebuli
  • 50 g pomidorków koktajlowych
  • 3 łyżki mąki jaglanej (bez mąki wersja białkowo-tłuszczowa)
  • łyżeczka masła do smażenia


Zdrowe i proste przepisy które z pewnością Wam posmakują, porady oraz ćwiczenia. Wszystko co potrzebne do aktywnego trybu życia :)

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Omlet ze szparagami i aromatyczną szynką

Omlet to doskonały pomysł na tanie, pożywne i szybkie śniadanie. Proponuję jajeczny przysmak ze szparagami, aromatyczną szynką i świeżymi pomidorkami, który dostarczy nam energii na cały dzień.

Frittata z kwiatami cukinii

Przepis na przepyszną Frittata z kwiatami cukinii. Polecam każdemu te pyszne danie

Omlet cesarski - Kaiserschmarrn

Dzisiaj zapraszam na omlet cesarski, prosto z Austrii. Niektórzy mogą powiedzieć, że danie to lepiej smakuje niż wygląda. Ja się nie zgodzę Wygląda całkiem miło, ale smakuje jeszcze lepiej.

Jajecznica na croissantach i łososiu

Tak podaną jajecznicę pokochają wszyscy. Polecam!

Tortilla de espinacas

Tortilla de espinacas to hiszpańskie danie z jajek i ziemniaków, które smakiem i wyglądem przypomina omlet.  Jednak dzisiejsza tortilla  będzie bez nich, gdyż na ten rodzaj dania poświecę inny wpis.  Zobacz, w jaki sposób możesz ją zrobić. Przygotujesz ją w czasie krótszym niż 15 minut.

Hiszpańska tortilla de patatas

Tortilla de patatas oznacza po prostu tortille zrobioną z ziemniaków- wykonanie jej jest bardzo proste. Tortille możemy zarówno jeść na ciepło (ja zdecydowanie wolę ten sposób), można ją spożywać na zimno lub w środku kanapki- taaak, Hiszpanie jedzą bardzo różne kanapki....