Pudding kokosowy z mango i nasionami chia

Pudding kokosowy z mango i nasionami chia Inne
Pudding kokosowy z mango i nasionami chia

Prosty i szybki w przygotowaniu deser kokosowy z mango i nasionami chia, zwanymi również szałwią hiszpańską. Pudding nie jest za słodki - powiedziałabym lekko kwaskowaty przez dodatek mango. Do tego chrupiące prażone migdały - istne niebo w gębie! Do tego pięknie się prezentuje. Polecam przepis szczególnie dla tych, którzy nie mają pomysłu na wykorzystanie nasion chia. A naprawdę warto je jeść, ponieważ mają dużo składników odżywczych i błonnika.


Składniki Składniki

  • 6 łyżek chia
  • 400ml mleczka kokosowego
  • 200ml mleka
  • 2 duże łyżki miodu
  • 4 łyżeczki wiórków kokosowych
  • 230g mango z puszki
  • Dodatkowo:
  • prażone migdały
  • wiórki kokosowe


Sprawdzone przepisy na pyszne, domowe ciasta, ciasteczka i torty na każdą okazję.

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Kostki czekoladowe z masłem orzechowym

Kostki czekoladowe z masłem orzechowym są przepyszne. Rozpuszczają się w ustach jak klasyczne ciasto. To połączenie masła orzechowego z białą czekoladą jest po prostu wspaniałe. Jest to także doskonały deser „last minute” dla gości, którzy lubią odwiedzić nas w ostatniej chwili.

PYSZNY DESER OWOCOWY Z JOGURTEM NATURALNYM

Pyszny, lekki deser dla każdego. Idealny na drugie śniadanie. Powoli zaczyna się okres na owoce sezonowe, więc taki deser można można jeść praktycznie codziennie z innymi owocami i dodatkami.

Mus czekoladowy

Dziś zabieram Was w podróż do Francji, która słynie z bogactwa wysublimowanych smaków. Kuchnia francuska kojarzy się przede wszystkim z pachnącą bagietką, croissant’em czy pysznym deserem crème brûlée. Jednym ze sztandarowych deserów Francuzów jest mus czekoladowy - prosty i elegancki deser. Jest delikatny, puszysty i ekstremalnie czekoladowy. Zapraszam Was w czekoladową podróż.

Sernik bez sera

Dziś propozycja dla wielbicieli serników. Sernik, który nie ma sera tylko śmietanę. Jest delikatny, bardzo długo zachowuje świeżość i każdemu zasmakuje.

BUDYŃ JAGLANY KOKOSOWY

Budyń to deser mojego dzieciństwa. Dzisiaj przepis na domowy budyń jaglany o smaku kokosowym. Pyszny i pełnowartościowy deser dla całej rodziny. Pychota!

Batony "Bounty" - wegańskie

Brak piekarnika? Żaden problem...ochota na słodycze, ale dieta? Ponownie żaden problem. Jakieś nietolerancje, ochota na nowe smaki, chęć do zrobienia czegoś domowego, ale zarazem zdrowego? Jeśli tak, to ten przepis dla Was. Pyszne, treściwe batony na bazie kaszy jaglanej, której w ogóle nie czuć. Bounty z dodatkiem mąki migdałowej czyni te batony bezglutenowymi, a oprócz tego są też wegańskie. Pyszota! Polecam.