Ryżowy pudding z orzechami i jabłkiem

Ryżowy pudding z orzechami i jabłkiem Musli i owsianki
Ryżowy pudding z orzechami i jabłkiem

Pyszny pomysł na słodkie śniadanie lub deser. Kremowy pudding ryżowy z orzechami i jabłkiem doprawiony cynamonem jest po prostu rewelacyjny! Doda nam mnóstwo energii oraz składników odżywczych na cały dzień. Dodatkowo długo nas utrzyma w sytości. Polecam szczególnie na pożywne śniadanie!


Składniki Składniki

  • 100 g ryżu brązowego 
  • 2 jabłka 
  • 200 g twarogu chudego
  • 60 g orzechów włoskich
  • pół łyżeczki cynamonu
  • dosłodzić wedle uznania


Zdrowe i proste przepisy które z pewnością Wam posmakują, porady oraz ćwiczenia. Wszystko co potrzebne do aktywnego trybu życia :)

Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

Ekspresowy mus z rabarbaru na bananowej jaglance

Temperatura na dworze nareszcie trzyma poziom 20 stopni, dzięki czemu produktywność wzrosła dziesięciokrotnie! Przez moją głowę przelatują coraz poważniejsze myśli przeprowadzki do ciepłych krajów. Ale! Póki co cieszę się tym co mam. A jeśli o radości mowa... czas otworzyć sezon na rabarbar! 

GRYCZANKA Z ARBUZEM, TWAROGIEM I ORZECHAMI

Przepis na pyszną gryczankę. Świetny pomysł na deser przy dietach, a także jako zdrowy posiłek zbilansowanej diety. Ciekawy smak goryczkowatej kaszy połączony ze słodkim i soczystym arbuzem oraz dodatkiem chrupiących orzechów nerkowca to istna uczta dla podniebienia koneserów niecodziennych smaków.

OWOCOWA JAGLANKA

Owsianki, jaglanki, gryczanki kto ich nie kocha!! Odpowiednie na śniadanie, na deser, na kolacje również. Dziś zaproponuję Wam smakowitą jaglaneczkę w wersji owocowej.

Wiśniowa jaglanka z w serkiem wiejskim

Majówkę spędziłam w otoczeniu Bieszczadzkich jezior i lasów. Poranny świergot ptaków i nieskazitelne świeże powietrze przyniosło ukojenie dla mojego mieszczańskiego umysłu. Teraz wracam z czystą głową pełna motywacji... i nadzieją na cieplejsze dni! Brak wyraźnych oznak wiosny doprowadza mnie do istnego szaleństwa dlatego ratuję swoją podświadomość śniadaniami, których zapach przyprawia o słoneczny zawrót głowy. Gotowi na wiśniowe szaleństwo?

Owocowa sałatka z kaszą jaglaną

Dzisiejszy dzień zaczynam od zdrowej i pysznej sałatki. Odczuwam niebezpieczną ochotę na słodycze, więc postaram się mojemu organizmowi dostarczyć naturalną dawkę cukru... mam nadzieję, że pomoże. Moja sałatka jest doskonałym źródłem witamin i minerałów, doskonała dla naszego zdrowia. Wierzch sałatki możecie dodatkowo posypać ulubionymi orzechami. A Wy co dobrego macie na dzisiejsze śniadanie?

Owoce z jogurtem greckim i miodem

Idealna porcja witamin na śniadanie... Szybko, smacznie i zdrowo.