JOGURT NATURALNY Z NASIONAMI CHIA, MUSEM Z OWOCÓW I MIXEM ZBÓŻ EKSPANDOWANYCH

JOGURT NATURALNY Z NASIONAMI CHIA, MUSEM Z OWOCÓW I MIXEM ZBÓŻ EKSPANDOWANYCH Inne
JOGURT NATURALNY Z NASIONAMI CHIA, MUSEM Z OWOCÓW I MIXEM ZBÓŻ EKSPANDOWANYCH

Dziś u mnie taki upał, że aż jeść się nie chce (chociaż trzeba coś zjeść). Na takie dni doskonale sprawdza się lekki zimny deser. Pyszny, a w dodatku szybki w wykonaniu. Jogurt naturalny w połączeniu z nasionami chia, mus z kiwi i malin a całość dopełniłam mixem zbóż ekspandowanych- żyto, brązowy ryż i jabłko.


Składniki Składniki

  • około 200 g jogurtu naturalnego
  • 1,5 łyżki nasion chia
  • 1 kiwi
  • garść malin
  • ewentualnie miód do dosłodzenia owoców (ja go pominęłam)
  • 2-3 garści mixu zbóż ekspandowanych (u mnie były to żyto, brązowy ryż i jabłko)


Oceń ten przepis

0.00 / 5.00 (0)

Podobne przepisy

Może któryś z nich przypadnie Ci do gustu, sprawdź już teraz!

BUDYŃ JAGLANY KOKOSOWY

Budyń to deser mojego dzieciństwa. Dzisiaj przepis na domowy budyń jaglany o smaku kokosowym. Pyszny i pełnowartościowy deser dla całej rodziny. Pychota!

Deserowe pucharki

Przepis na deserowe pucharki. Zapraszam Was dziś na słodkie pucharki z makaronem czekoladowym mini świderki. Makaron czekoladowy świetnie smakuje w deserach i daniach na słodko. Naprawdę szczerze polecam.

Crumble rabarbarowo-truskawkowe

Zapraszam na pyszne crumble czyli owoce pod kruszonką. Bardzo prosty deser, który zawsze wychodzi i wszystkim smakuje. Dziś w wersji z rabarbarem i truskawkami.

Deser truskawkowo - rabarbarowy

Wiosna to sezon na wspaniałe warzywa i owoce. Szparagi zawitały do mojej kuchni już jakiś czas temu, teraz nadeszła pora na rabarbar i truskawki. Rabarbar trzeba lubić - nie wszystkim smakuje. W tym zestawie jednak warto go spróbować. Intensywny smak rabarbaru łagodzi słodycz truskawek i delikatny jogurt naturalny. A wszystko to w postaci lekkiego i owocowego musu.

Panna cotta z owocowymi musami

Jak przygotować pyszną, waniliową panna cotta z truskawkowym i brzoskwiniowym musem? Panna cotta z owocowymi musami jest jednym z tych deserów, które chyba nigdy mi się nie znudzą. Panna cotta jest deserem, który wywodzi się z Włoch. Zapewne każda babcia zamieszkująca północne Włochy posiada swój najlepszy i sprawdzony przepis na ten deser.

Kuleczki migdałowe

Kuleczki migdałowe. Coś dla miłośników raffaello. Migdałowe kuleczki jest to bardzo szybki i ciekawy przepis. Idealny przepis na deser. Takie małe, słodkie co nie co...