Gorące

Kakałko z piankowymi bałwankami

Czy jest coś wspanialszego od kubka gorącego kakałka w mroźne zimowe dni? Tak! Kakao z bałwankami z pianek marshmallows!

Karkade - herbata z hibiskusa w dwóch wariantach

Pod jednym z postów Karolina wspomniała o karkade - wywodzącym się z Egiptu napoju na bazie kwiatów hibiskusa w Polsce najczęściej nazywanym herbatą z hibiskusa. W Arabii Saudyjskiej wszystkie składniki i dodatki do tego napoju są bardzo łatwo dostępne, a w Polsce pozostał mi jeszcze spory zapas płatków hibiskusowych, które przywiozłem z Turcji.

Kawa z marshallow

Są takie chwile przyjemności, gdy kawa smakuje jak nigdy! Warto czasem wygospodarować sobie, dla siebie taką chwilkę i zrobić sobie kawę inną niż zwykle. Z odrobiną magii, bajki, rozpieścić się po prostu...

Herbatka lipowa z miodem - na przeziębienie i grypę

Herbatka ta ma właściwości antybiotyczne i przeciwzapalne. Działa rozgrzewająco, jest polecana gdy wrócimy zmarznięci do domu. Ma działanie przeciwgorączkowe i napotne, dlatego jest polecana we wszystkich infekcjach zimowo-wiosennych jak przeziębienie, grypa. Ułatwia ona także odflegmianie oskrzeli. Ma także działanie przeciwbólowe, łagodzi ból głowy, mięśni i kręgosłupa.

Herbatka ziołowa "joga"

Popijam sobie właśnie moją jogową herbatkę i muszę przyznać, że smakuje wyśmienicie. Naprawdę. Herbatka, oprócz tego, że smaczna, ma również działanie kojące, chłodzące, sprzyjające oczyszczeniu krwi i koncentracji. Pomaga zarówno w aspekcie fizycznym, jak i mentalnym przygotować się do ćwiczeń, które w swojej istocie są przecież połączeniem tych dwóch aspektów. Polecam serdecznie zarówno ziołowy napar, jak i samą jogę.